3 fáze efektivního hubnutí

Stejně jako je hubnutí s Naturhouse založeno na třech pilířích, samotný proces je rozložen do tří fází v nichž ve všech uplatníte služby a produkty od eshop-naturhouse.cz. První fází je rozhodnutí pro nejlepší strategii pro dosažení vašich cílů. Prvním krokem je tak naplánování a realizace první konzultace, kde vám výživový poradce poradí ohledně výběru vhodných potravin včetně těch od NATURHOUSE. Druhou fází je stabilizace. V této fázi je kladen důraz na zvýšený příjem antioxidantů. Vy se tu naučíte dodržovat základní stravovací návyky, které ovlivňují vaší hmotnost. V průběhu této fáze je hlavním úkolem vyhnout se jo-jo efektu. Poslední fáze je takzvaná udržovací. Výživový poradce vám stále bude pomocníkem a koučem v procesu duševní a tělesné adaptace na dlouhodobé udržení váhy. S naturhouse to zvládnete i vy.